筋肉痛 | 神戸のもみほぐしならもみ処 おくも | ブログ

不慣れな運動や激しい運動などで筋肉がダメージを受けると、筋疲労を起こして筋肉痛に繋がります。熱感や腫れ、痛みなどが生じて日常生活に支障をきたすこともありますが、一般的に数日以内に寛解することの多い症状です。神戸のもみ処おくもで筋肉の強張りを和らげて酸素や栄養素などのスムーズな供給を促し、早期回復を図りましょう。