神戸のもみほぐしで肩こりの軽減 | マンツーマン対応の癒しの時間を提供

ぶら下がった状態の腕を支え続けている肩は、体重の約8％の負荷がかかり続けている場所です。そのため、肩周りの筋肉は強張りやすく、血流やリンパなどの巡りを滞らせて肩こりや痛みに繋がります。悪化すると、頭痛や吐き気、めまいなどの症状も招くため、ただのこりと楽観視せずに強張った筋肉を心地良い刺激でもみほぐしていきましょう。神戸のプライベート空間で、ストレッチなどのセルフコントロール方法についてもアドバイスいたします。